playing pokemon go may help with symptoms depression 119103
ls kommando i unix med eksempler
Det kan virkelig få dig til at føle dig bedre
Jeg tror ikke, det er en hemmelighed for alle, der spiller spil, at de kan være en kæmpe hjælp for vores mentale sundhed. De kan give en tiltrængt flugt i et stykke tid, give os et middel til afslapning og endda hjælpe os med at møde nye venner. Pokémon Go er blandt rækken af spil, der kan hjælpe spillere med symptomer på depression, fandt en undersøgelse, som er en ikke overraskende og alligevel vidunderlig nyhed at høre. Det viser sig, at Nintendos massivt succesfulde alternative reality-spil har endnu flere fordele, end vi oprindeligt troede.
Undersøgelsen (via Gameren ) blev udført af London School of Economics , og undersøgte, hvordan det populære AR-spil påvirkede dets brugeres mentale sundhed.
Grundtanken er, at forskere kiggede på internetsøgningsdata fra dem, der spiller Pokémon Go kontra dem, der ikke gør. Det, de fandt, var, at de, der spillede spillet, havde færre søgninger efter negative udtryk relateret til mental sundhed, såsom depression, stress og angst. De konkluderede, at lokationsbaserede mobilspil kan reducere forekomsten af lokale depressionsrater.
Selvfølgelig påstår undersøgelsen ikke på nogen måde, at man går ud og leger Pokémon Go vil helbrede depression, især ikke kroniske eller svære depressive lidelser.
Spillet har dog betydelige kortsigtede positive effekter for brugere, der lider af milde eller ikke-kliniske depressive symptomer, selvom de er ikke-permanente. Mens Pokémon er måske ikke en engangsløsning for nogen med depression, det faktum, at forskerne var i stand til at se væsentlige beviser for dens positive effekt, er ret cool.
hvordan man åbner bin-filer på Windows 10
Begrundelsen bag Pokémon Go 's effektivitet til at mindske depressionsrelaterede søgninger er på grund af dens vægt på udendørs aktivitet, socialisering ansigt til ansigt og eksponering for naturen, ifølge undersøgelsen. Dette gælder også for andre lokationsbaserede mobilspil.
Forfatterne af undersøgelsen hævder også, at på grund af spillets tilgængelighed og relativt lave omkostninger, er det værd at politikere og mentale sundhedsprofessionelle lægger mærke til det potentiale, som disse spil har for at gøre en forskel i livet for dem, der kæmper med deres mentale sundhed.